Hardware-software komplex Madzherik Biotest
Počítačová diagnostika pulsu "VedaPuls"
"Phyto-Veda": program pro ty, kteří se rozhodnou přirozené metody
Zátěžový test. Od Alexandra Velikého až po současnost
Běh na infarkt na kole
Ájurvédské systém vesmíru a počítačové pulzní diagnostiku
Migrény. Co to je a jak s ní bojovat
Dnes, migréna postihuje tolik lidí. To je jedna, a dnešní nejčastější onemocnění.
Pod migrény pochopit útoků expanzi a kontrakci cév mozku, které jsou periodicky se opakující. To vše se projevuje ve formě velmi silná bolest hlavy. Příčinou je často rodinná anamnéza po ženské linii.
Migréna - Co je to? V důsledku špatných reakce na různé vnějších a vnitřních faktorů, které se vyskytují v těle houpačky vaskulárního tonu. Typicky to zpočátku vazokonstrikci, na konci - expanzi.
Pocity, které předcházejí migrény mohou zahrnovat: zúžení zorného pole, zatímco viděl jen jednu stranu předmětu, poruchy vidění - před očima létat duhové kroužky, mouchy, spirály, kličkování, ospalost nebo pocity úzkosti, slabosti nebo dráždění, ztráta chuti k jídlu.
Po nějaké době, kdy se cítíte začíná pulzující bolest hlavy nebo tažení. Obvykle se začíná někde v hlubinách očí nebo do čela, a pak se cítil v časové a parietální oblasti. Vždy pokrývají pouze jednu část hlavy.
Ostré vůně a zvuky, stejně jako jasné světlo zvyšuje citlivost. Migréna To může trvat od několika hodin do několika dnů. To se může objevit zvracení, po které je možné úleva. Nezanedbávejte migrénu, to je vážné onemocnění, které může být příznakem vážných vnitřních nemocí.
Kdy migrény by měli ihned poraďte se svým lékařem a provést diagnózu
Teprve poté, co lékař určí přesnou příčinu migrény, by měl podstoupit léčbu. Pokud se pod tímto příznakem skryje vážné onemocnění, je nutná hospitalizace. Nesnažte se užívat léky proti migréně sami.
Prostředky, které vám budou přiděleny, by měly být s vámi po celou dobu, protože útok může začít kdykoli. Jakmile cítíte primární příznaky, vezměte si lék ihned, aby se nezhoršil. A pokud je to možné, je třeba lehnout si do postele a zhasnout světlo. Pokud zmizí okamžik nástupu migrény, bude obtížnější zmírnit stav.
Jsou velmi důležité a preventivní opatření
- Pokuste se pozorovat sebe a pokuste se zjistit příčiny, které způsobují migrénu, a v budoucnosti se jim pokuste vyhnout, tj. Regulovat svůj životní styl. Můžete tak snížit jejich počet a frekvenci.
- Je třeba věnovat zvláštní pozornost délce spánku, je také velmi důležitá při prevenci migrény. Normální spánek by měl trvat nejméně osm hodin. Pokud nemáte dostatek spánku, nepříznivě to ovlivňuje práci celého těla jako celku, ale dlouhodobý spánek může být také provokujícím faktorem pro migrény.
- Přepracování je jedním ze spouštěčů. Je nutné správně a racionálně organizovat fyzický a psychický stres. Osoba, která se věnuje duševní práci, by měla svou práci rozdělit podle složitosti a důležitosti večer a ráno. Doporučujeme každou hodinu dělat malé přestávky a provádět technické práce.
- Předpokládá se, že asi 30% všech záchvatů migrény je spojeno se špatným příjmem potravy po celý den. Musíte jíst 3-4krát denně. Množství konzumovaného jídla by se mělo od rána do večera snižovat. A pamatujte, že snídani nelze zanedbávat. Jezte co nejvíce čerstvého ovoce a zeleniny a pijte hodně tekutin. Pro vaši informaci, dehydratace často vede k migrénám. Množství vypitého čaje, kávy a alkoholických nápojů je minimalizováno.
- V malých dávkách kofein pomáhá stimulovat mozek, ale nadměrný příjem může způsobit bolest hlavy. Pokuste se zcela vyloučit potravinářské výrobky s konzervačními látkami, mohou způsobit vazodilataci a látky zvyšující chuť vedou k nadměrnému vylučování mozkových zón.
- Při tréninku v tělocvičně se vyvarujte statických cvičení, která jsou spojena s napětím ve svalech ramenního pletence a krku, takže může dojít ke stlačení velkých cév krku, skrz které krev vstupuje do mozku. Do cvičení, která posilují různé svaly těla.
Soulad s opatřeními prevence a zdravého životního stylu může vést na minimum počet záchvatů migrény. Kupodivu, ale v průběhu let migréna prochází, muži někde v 55-60 let, a pro ženy s na začátku menopauzy.
na migréna, co je to, Profylaxe a Migréna Léčba nabídka phyto и Fung drogy, Přípravky na rostlinné bázi. V našem centru si můžete konzultovat s odborníkemŽe jste a předepíše léčbu.
В Kyjevské centrum pro fungoterapii, bioregulaci a ájurvédu dostávají kvalifikovaní lékaři alternativního lékařství. Cena konzultace 300 UAH. Můžete se podívat na lékařskou historii a výsledky léčby odkaz.
Můžete se domluvit telefonicky: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, Telegram) e-mail:Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Abyste ji mohli zobrazit, musíte mít povolený JavaScript.