Základy ajurvédy
vata Constitution
Kapha Ústava
Pitta ústava
Vikriti proti prakriti
Metody diagnostiky
Léčba a prevence nachlazení
Na podzim a na jaře, lidé často nachladil a onemocníte chřipkou, akutní respirační infekce, zánět průdušek. Příznaky těchto onemocnění jsou dobře známy - rýma, kašel, hlen kongesce, bolest hlavy, bolest těla, často horečka. Jak k léčbě nachlazení?
Z hlediska Ájurvéda za studena - kapha porucha je typ, tj nadměrné hromadění hlenu v těle a stagnujících procesů, které vedou k jevům, jako je rýma, zánět průdušek, zánět vedlejších nosních dutin, zánět vedlejších nosních dutin, zápal plic. Ve stejnou dobu může být přebytek vlny (sucho v těle), což se projevuje v suché kůže, křehké vlasy a nehty, nadýmání, atd. Vzhledem k tomu, že snižuje Agni (oheň trávení, termoregulaci v těle), která se projevuje tím, zimnice, ztráta chuti k jídlu a / nebo porušení
trávení. Pokud se takové přechodné období roku (podzim jarní) tělo nepomůže, může být respiračních onemocnění různého stupně závažnosti nebo zhoršeny chronických respiračních procesů. Naše centrum nabízí komplexní přístup k řešení tohoto problému. Je vhodné poradit se svým lékařem na kombinaci léků a dávkování, trvání léčby, atd
Zachází v chladných vodách, Ayurveda?
"Chyavanprash"
On je nejznámější a nejvíce důvěryhodné zdravotní tonikum s velmi širokým spektrem účinku. předpis "Chyavanprash"Asi 1500 let, zažil století zkušeností v jeho žádosti. V Indii je předepsán lék, dokonce i kojenců s 2-3 měsících stabilizovat imunitní systém a bojovat dysbiózu. Má silný imunomodulační efekt, zlepšuje trávení, pomáhá při nachlazení, normalizuje krevní tlak, vyrovnává metabolické poruchy látky, posiluje imunitní a endokrinní systém, udržuje mladý tkáně, a výstraha mozku a aktivní, upravuje činnost gastrointestinálního - střevního traktu.
Jiné prostředky z bylin
• Snažte se 1 / 2 lžičky práškového semen fenyklu s přídavkem přírodního cukru (čajová lžička), dva - třikrát denně.
• Je-li studený doprovázeno kašlem a hlen, vzít 1 / 2 lžičky skořice a smíchejte s čajovou lžičkou medu a sníst tato směs dva - třikrát denně. • Chřipka pití čaje z Tulsa (Svatá bazalka) - 1 čajová lžička na šálek horké vody.
• Od dávných dob v Ayurveda nachlazení léčených s takovým složením bylin: "Sitopaladi" - 1 část (tonikum pro průdušek a plic); "Mahasudarshan" - 1 část. Vezměte 1 / 4 lžičky na čajovou lžičku medu, dva - třikrát denně po jídle. Jedná se o velmi dobrý nástroj.
• Také v našem centru, existuje celá řada bylinných antivirotika, antiseptikum, vykašlávání, kapky "Shadbindu" používá při bolestech hlavy, sinus a přední.
sredstOstrovy zázvoru.
Nejlepší lék na nachlazení - zázvor, Použití což výrazně snižuje nachlazení a kompletní rychlost obnovy.
• Pick up: Ginger - 1 roli; Cinnamon - 1 část; citronová tráva - 2 část Vařit lžičky této směsi v šálku horké vody, nechte 10 minut, kmen a pít několikrát denně, přidat trochu medu v případě potřeby.
• Další výborný nástroj - to je čaj zázvor, kardamom a skořice.
Vezměte zázvor - 2 roli; Cinnamon - 3 část; Kardamom - jeden pinch. Vařit lžičku směsi v šálku horké vody, nechte 10 - 15 minut a pít několikrát denně, přidat trochu medu v případě potřeby.
• Dýchejte pára nad vývaru zázvor nebo eukalyptus(A čajová lžička na litr vody 0,5). Budete se cítit mnohem lépe. Pokud nablízku není žádná tráva, jen aby se vdechování páry.
Z arzenálu západní bylinné medicíny
• Použijte směs studeného: Echinacea - 1 části; "Zlatá pečeť" - 1 část; skořice - 1 část. Vezměte 1 / 4 lžičku medu dvakrát denně.
POZNÁMKA: Neužívejte zázvor spolu s aspirinem, protože oba z těchto činidel ředění krve. Pít zázvorový čaj (nebo jiné struktury se zázvorem), dvě hodiny před jídlem nebo dvě hodiny po užití aspirinu.
Další nástroje a pokyny
-
- Vitamin C. Chladný a chřipka, dbát zvýšené vitamín C.
-
- Nasya(Čištění postup nosní sliznice a bakterie).
Bury o 3 - 5 kapky do každé nosní dírky tekutého ghí (máslem ghí) ráno a večer. To smazhet nosní dírky a snížit podráždění potenciál pro nachlazení.
-
- Pít horkou vodu. Odstranit toxiny a může urychlit zotavení, pokud několikrát denně pít horkou vodu nebo zelený čaj.
- Vyhněte se mléčné výrobky. Studené a chřipka nepoužívají výrobky, jako je mléko, jogurt, sýr (včetně domů), chlazených nápojů. Posiluje hlenu v těle.
- Získat dostatek odpočinku. Odpočinku a relaxaci jsou nezbytné pro léčbu.
- Cvičení. Intenzivní cvičení se nedoporučuje při nachlazení. To by mohlo vytvořit podmínky pro zlepšení a šíření nákaz zvířat z nosohltanu na hrudi. Můžete provést jemné cvičení jógy. Prospěšný účinek poskytnutí Sun oslovení. Inverted držení těla, včetně ramenního stojanem a stoj na hlavě (1 držet ne více než minutu) a přední svahu pomoci zabránit hlenu z nosu do hrdla a podporovat jeho vylučování nosem.
- Dechová cvičení. Praxe Breath of Fire (klidu, normální dech a ostré, přerušovaným dechem) - za "hořet" nachlazení, pomáhají odstranit hlen a hlen z dýchacích cest.
Přejeme vám štěstí a zdraví! Nyní víte, co k léčbě nachlazení.
В Kyjevské centrum pro fungoterapii, bioregulaci a ájurvédu dostávají kvalifikovaní lékaři alternativního lékařství. Cena konzultace 300 UAH. Můžete se podívat na lékařskou historii a výsledky léčby odkaz.
Můžete se domluvit telefonicky: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, Telegram) e-mail:Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Abyste ji mohli zobrazit, musíte mít povolený JavaScript.